Πρότυπο:Food


To κολοκάσι καπαμάς είναι ένα παραδοσιακό κυπριακό πιάτο μαγειρευτό στην κατσαρόλλα.

Γενικά

Το κολοκάσι καπαμάς είναι παραδοσιακό κυπριακό πιάτο και τα βασικά του συστατικά είναι χοιρινό κρέας, κολοκάσι, πατάτες, κουνουπίδι,κρασί κόκκινο, αλάτι και χυμός λεμόνιου.

Συνταγή

Καθαρίζετε και κόβετε τις πατάτες και το κολοκάσι κατά μήκος, Αδειάζετε το κρασί σε τρία διαφορετικά μπολάκια και βάζετε μέσα στο καθένα τις πατάτες, το κολοκάσι και το κρέας για να μουλιάσουν για περίπου 3 ώρες. Μετά σε λίγο λάδι τσιγαρίζετε πρώτα το κρέας, έπειτα τις πατάτες και τέλος το κολοκάσι. Έπειτα τα βάζετε όλα στη μεγάλη κατσαρόλα και ρίχνετε μέσα το κρασί. Τέλος βάζετε 2-3 ποτήρια νερό, φύλλα δάφνης, το αλάτι και το πιπέρι. Ψήνετε σε χαμηλή φωτιά και κλειστό καπάκι.

Πηγές

  • Πέσκιας, Χριστόφορος (09-04-2009). «Κουπέπια (κυπριακά ντολμαδάκια)». Συνταγές. Καθημερινή, Γαστρονόμος. Ανακτήθηκε στις 2010-01-27
  • http://www.tasteofcyprus.eu/koepepia.html